¿Qué es el "colesterol bueno"?

¿Qué es el "colesterol bueno"?

Existen dos tipos de colesterol, uno de ellos puede causarnos la muerte y el otro se encarga de que todo funcione con normalidad en nuestro organismo.

El cuerpo humano tiene dos tipos de colesterol. Uno de ellos circula a gran velocidad transportándose a si mismo, mientras que el otro es mucho más denso y su capacidad de movimiento es muy reducida.

Son el HDL y el LDL

HDL: son las siglas en inglés de “lipoproteínas de alta densidad”. Es el colesterol bueno. Su función consiste en transportar el colesterol desde cualquier parte del cuerpo hasta el hígado, el cual se encarga de eliminarlo.

LDL: significa lipoproteínas de baja densidad. Al contrario que el anterior, este colesterol circula muy lentamente, por lo que una gran acumulación de este tipo podría bloquear las principales arterias, causando enfermedades coronarias e incluso la muerte.

El colesterol es una sustancia muy parecida a la grasa y que se encuentra en todas las células de nuestro cuerpo. Es cerosa y se pega en venas y arterias sin mucho esfuerzo.

 ¿Puedo saber qué nivel tengo de colesterol bueno y malo?

Sí. Únicamente se requiere un análisis de sangre para determinar los niveles tanto de colesterol bueno como malo.

Si usted tiene menos de 45 años, debería hacerse un análisis de sangre cada 5 años para saber su nivel de colesterol. Si supera esa edad, sería conveniente revisarlo cada 2 años máximo.


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