¿A quién no le gusta escuchar música a todo volumen?

Mucha gente utiliza auriculares durante todo el día en los desplazamientos, en el trabajo o mientras practica deporte.

Pero los expertos han hecho una serie de recomendaciones para que estos hábitos no sean nocivos para los oídos y causen un envejecimiento prematuro de la audición.

Los expertos recomiendan seguir “la regla de los 60”: no pasar los 60 decibelios ni de los 60 minutos cuando escuchamos música.

Algunos expertos achacanel envejecimiento prematuro de nuestra audición al creciente uso de auricularespara escuchar música y películas.

Un estudio de la Universidad de Boston, centrado en jóvenes que iban escuchando música con auriculares por la calle, demostró que laslesiones producidas a los 5 años, en general, son irreversibles.

Mientras que otra investigación reveló que hasta la mitad de los jóvenes de entre18 y 27 años, que participaron en la muestra y usaban este tipo de dispositivos, tenían lesiones auditivas.

Un 33% leves y un 17% más importantes.

Los expertos recomiendan el uso de los auriculares grandes de espuma, pues estos son menos perjudiciales que los auriculares más pequeños y adaptables a la anatomía de la oreja.

Siempre respetando un volumen moderado y sin sobrepasar los 60 minutos cuando se escucha música.